空腹喝蜂蜜水的好处防止便秘，滋养皮肤，健康长寿缺点空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡建议在饭后美国鳄鱼大鳄金鄂152小时后喝蜂蜜水希望可以帮到你祝你健康iknow。美国金鳄防伪片

早晨喝蜂蜜，可以快速补充体能，让一天有充足的精神做法美国大鳄金每天早晨起来后，空腹喝一杯凉开水或一点温的开水冲泡一勺即可健康提示空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易。

新物质与废弃残渣混合，就会影响体内的代谢吸收过程所以早晨起来千万不要立即喝蜂蜜水，而是要喝温开水，喝完之后的10分钟再喝蜂蜜水，蜂蜜中的有效物质才会被吸收也可以把蜂蜜作为早餐，抹在面包上一起吃。

早晨喝蜂蜜，可以快速补充体能，让一天有充足的精神空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻肠胃炎等。

病情分析你好，蜂蜜水有保护血管，通便，降压，消炎，促进创面愈合，改善肝功能及增强体质的作用意见建议人经过一夜睡眠后，体内大部分水分已被排泄和吸收，这时空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养祝健康。

蜂蜜如果一般的起保健作用，可以早餐后两小时喝，如果起通便的作用，建议早晨起来空腹，喝一杯蜂蜜水如果睡眠不好，也可以睡前喝一杯热的蜂蜜水，因人而异，各人习惯不同，只要血糖正常，任何时间喝也没有啥大的区别一。

喝蜂蜜水的最佳时间在下午三四点饭后一小时和晚上睡前是最好的一早上空腹喝蜂蜜水不好 虽然在民间诸多的说法都认为早上起来喝一杯蜂蜜水，能够起到美容又排毒的功效，但是从科学上的角度来说，其实并不适宜关于早上。

每天早晨空腹喝蜂蜜水是不好的因为蜂蜜水中含有糖分，需要经过人体的代谢之后才能够吸收利用，这种过甜的东西，晨起饮用会引起部分的胃液分泌，导致反酸的症状另外，晨起喝蜂蜜水对胃肠道也是一种刺激因此，在喝蜂蜜水。